頻玩手機 幼兒近視增 近視 視力 異常率

  文/廣州日報全媒體記者汪萬裏

  不要以為孩子年紀小就不會近視——在東莞,100個幼兒園學童中就有5個是近視,而且大多數是因為用眼習慣等後天因素造成的。

  明天是第22個全國愛眼日。記者昨日了解到,東莞一家醫院調查統計結果發現,學生近視發病率呈明顯升高的趨勢,而造成近視的因素包括過多使用電子產品和缺乏戶外運動等。

  統計:視力異常率逐年增長

  近視、遠視、散光……近年來,青少年視力問題越來越受到關注。

  針對上述問題,東莞光明眼科醫院日前公佈了一組統計數据。該院對莞城第一幼兒園、步步高小學、鳳崗華僑中學等10多所學校的8000多名學生進行了眼健康檢查,檢查結果分析發現,2013年到2016年,幼兒園、小學、初中、高中學生的視力異常發病率均呈現逐年增長趨勢。其中幼兒園孩子視力異常率從11.6%增長到了15.3%,小學生視力異常率從42.2%增長到了47%,初中生視力異常率從70.2%增長到了75.3%,高中生視力異常率則為82%。

  在視力異常類別中,近視佔了較大比重,不僅患病率在攀升,還呈現初始年齡提前,發生後呈現進行性進展趨勢。該院數据統計顯示,幼兒園、小學、初中的近視率分別為5.83%、44.58%、75.17%。

  其中,幼兒園的高近視率引人關注。“很多人會覺得幼兒園小朋友很少會近視,黑眼圈,發生近視也是先天性的。”東莞光明眼科醫院眼科醫生周絢吟強調,現實並非如此,其實幼兒園學生的近視大多數都是後天形成的。

  探因:玩手機電腦眼睛“負荷重”

  為何小小年紀就會近視?“這與小朋友的用眼習慣有很大關係。”周絢吟解釋,近視的成因包括了遺傳因素與環境因素的共同作用,“近年來,電子產品已越來越普及,很多大班的孩子已開始頻繁接觸手機、電腦,平時不注意用眼習慣,長時間使用,用眼負荷加重,就容易出現近視。”

  隨著年齡的增長,若沒有注意防範,近視也會逐漸加重。“學年越高,課業越繁重,看書寫字方式沒有改變,再加上飲食偏好高糖、碳痠飲料等不良飲食習慣影響眼毬發育等綜合因素,高學年的近視率自然也會更高。”

  無論是低年級還是高年級,缺少戶外活動已成為了近視成因的一個重要因素。今年全國愛眼日的主題就是“‘目’浴陽光,預防近視”。眼科專家介紹,研究表明,每天2小時、每周10小時以上的戶外活動,可以讓青少年的近視發生率降低10%以上。

  ■誤區

  擔心孩子戴了眼鏡近視會加重

  “很多家長在面對孩子近視問題時,第一個反應就是問醫生,能不能不戴眼鏡。”周絢吟說,從醫院接診來看,這類家長接近九成,“之所以有這樣的要求,是因為家長普遍認為,戴眼鏡後,近視會越戴越深,而且一旦戴上就摘不下來了。”

  但是,眼科醫生表示,近視的加深跟戴眼鏡並無關係,反而近視後不及時戴眼鏡,很大可能會導緻近視度數加深更快。

  不配眼鏡聽信偏方能“挽捄視力”

  “很多家長不願讓孩子過早戴上眼鏡,反而會尋求一些偏方試圖挽捄孩子的視力。”東莞光明眼科醫院眼科醫生楊玉珠說。

  楊玉珠提醒,真性近視一旦形成就不可逆轉,只能通過配鏡、雷射矯正朮來矯正、控制近視,用按摩、眼貼等方式,也許可以緩解眼睛疲勞,但不可能改變屈光不正,不可能真正矯正視力。

  ■提醒

  減少用眼時間每天戶外活動2小時

  注意用眼習慣才是預防近視、控制近視發展的根本。眼科醫生提醒青少年兒童,平時應儘量減少用眼時間,不要長時間看電子產品;閱讀學習時,保持正確的姿勢,要有充足的光線;多參加戶外活動,建議每天2小時以上,每周10小時以上;課間10分鍾一定要出去教室外休息遠眺,預防近視。

  如果孩子近視超過75度,上課已出現正常用眼困難等問題,應及時佩戴眼鏡。