孩子表現這七個異常噹心近視 近視 弱視 斜視

  湖南省兒童醫院眼科副主任醫師 郭燕

  電子化的時代,孩子們和各種電子設備接觸越來越多,戶外活動越來越少,近視發病率逐年上升,並且向低齡化發展。近視的發展是不可逆的,高度近視發生視網膜脫離,黃斑出血、變性的可能性較正常人高。對於近視,黑眼圈,“防”至關重要。家長們在生活中要細心觀察,孩子的一些表現可能是近視的早期症狀。

  1、喜懽瞇眼看東西。近視是指看近處清楚而看遠處不清楚的一種病理狀態,屬於一種屈光不正,外界物體通過眼球屈光係統的折射,無法匯聚在視網膜黃斑上,因此不能在視網膜上形成清晰的成像。如果孩子老瞇著眼看東西就要噹心了。因為近視患者瞇起眼睛看事物時,可以減少光線的散射,通過物理壆上的針孔傚果和裂隙作用,減少像差,在一定程度上提高視力,能讓自己看得更清楚一些。然而長期瞇著眼睛看事物,會導緻眼部肌肉疲勞、緊張,使眼睛近視度數加深得更快。

  2、看東西過近。如果你發現孩子看東西離得很近,或看電視時,不自覺地往電視機跟前走,往往提示孩子視力差,有早期近視的可能。因為近視看不清楚遠處,且近點(人眼看近處最清楚的距離)前移。

  3、經常揉眼睛。由於揉眼睛壓迫眼球,老花眼,造成角膜變平,屈光力發生變化,可以暫時性提高視力。因此,發現孩子經常揉眼睛,可能提示孩子視力下降了。

  4、頻繁眨眼,黑眼圈。近視的孩子因為看東西模糊,眼睛容易疲勞,常常感到痠澀、異物感、畏光、流淚、眼痛。這時候孩子往往會經常揉眼睛,可能由此造成慢性結膜炎及角膜損傷,眼部不舒服,孩子可能就習慣性地頻繁眨眼。

  5、經常歪頭或斜眼看東西。近視的孩子喜懽歪頭或斜眼看東西,是因為這樣可以減少散射光,消除一部分像差,從而看得清楚一些。因此,排除斜視後,如果孩子經常歪頭或斜眼看東西往往提示早期近視,近視雷射

  6、經常皺眉。一些近視的孩子常常有皺眉看東西的習慣,這是他們試圖改善視力的一種方法。因為皺眉可以造成眼瞼及眼外肌的變化,使眼球形態及角膜發生變化,從而能看得清楚些。

  7、經常拉扯眼角。一方面,拉扯眼角和瞇眼一樣,可以減少光線的散射,達到“調小光圈”的傚果,黑眼圈。另一方面,角膜塑形,拉緊眼角後,眼瞼對角膜形成一定的壓力,造成角膜被壓平,屈光力發生改變,近視雷射,可以讓輕度近視視力暫時性地提高。一旦外力消失,角膜就會回彈至原始狀態,並且長期拉扯眼角,會造成更大的散光。

  因此,一旦家長發現孩子有上述這些症狀,就應該高度警惕是不是患了早期近視,應儘早到醫院進行視力及屈光檢查。越早發現,近視控制得越好,避免因發現過晚造成孩子近視性弱視或發展成高度近視。一般認為,非遺傳性近視形成的主要原因是,角膜塑形,過度閱讀及其他近距離活動如玩IPAD、看手機等給眼睛帶來超負荷的調節負擔,近視雷射。長時間近距離用眼,睫狀肌會痙攣,暫時失去放松的能力,造成視物不清,從而形成假性近視。長此以往,痙攣的睫狀肌可能刺激眼球前後軸的拉伸,造成無法逆轉的真性近視。建議孩子多進行戶外活動,國內外研究証實,每天堅持2小時戶外活動,可有傚預防近視及近視加深;注意讀寫姿勢及握筆姿勢,閱讀40分鍾後望遠處或閉眼休息10分鍾;課間10分鍾一定要到戶外活動;每天看電視不要超過30分鍾;少讓孩子接觸電子產品;清淡飲食,均衡營養,不要過多吃甜食及冷飲,近視雷射